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要查看手机号注册了哪些账号，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
大部分网站或APP在注册时都会通过发送短信验证码的方式进行验证，可以翻阅自己的短信记录，根据短信内容找到注册信息。
2、社交工具查询：
如果忘记了某个账号的密码，可以尝试通过社交工具找回，如微信、QQ等，在这些应用中，有时可以通过手机号查找相关账号。
3、App排查法：
可以尝试使用自己的手机号登录常用的App或网站，如果能够登录，就说明有账号。
4、联系客服：
若无法确定某个平台或网站是否注册过账号，可以联系相关平台的客服部门，提供自己的手机号进行查询。
5、第三方查询工具：
有些第三方工具或网站可能提供手机号查询已注册账号的服务，可以在搜索引擎中查找相关工具，但请注意，使用第三方工具时要确保安全性，避免个人信息被泄露。
6、个人信息保护：
在查询过程中，务必注意个人信息的保护，避免泄露个人隐私。
方法可能无法查询到所有注册的账号，因为有些平台或应用可能不直接关联手机号，为了个人信息的安全，建议不要在非官方或不可信的渠道查询个人信息。